シャケのホイル焼きと炊飯器で作るピラフもどきの巻

シャケのホイル焼き

【朝ごはん】
・バナナ

【お昼ごはん】
・目玉焼きのっけピラフ

【晩ごはん】
・シャケのホイル焼き
・ツルムラサキと人参のおひたし
・豆乳から作った豆腐

炊飯器で作るピラフ

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炊飯器でピラフ作れるんや。

うん。ピラフもどきやけどな

どうやって作るん？

水分おさえめで具材をのっけてコンソメを入れて炊く。炊き上がったらバターを入れてよく混ぜたら出来上がりや。

すっげすっげ！